計画を立てよう
上達するために計画を立てていきましょう。
サーフィンであれば、今年中にこれと決めたことを会得するとかです。その為には夏までには何かをするとか秋には何かをするなど、長中期的に何か目標を立てて短期的にその目標の為の事をクリアしていく様な、計画を立てる方がよいのではないでしょうか。
一歩一歩段階を踏んで上達できればと考えています。
皆さんも経験があると思いますが、始めた頃はパドルがうまく出来る様になって、アウトで波に乗れるようになって、立つ事が出来るようになるまでいろいろ考えて練習やトレーニングをしたことと思います。
また、トレーニングについても同じことが言えると思います。
体重の維持などは、計画性が無いと維持できないものだと考えます。
トレーニングは単純な反復運動ですぐ飽きるものです。飽きが来ないようにするには、単純な目標を持てばどうにかなるものです。
昨日まで出来なかった事が、出来る様になるだけでも嬉しくなるものですから。
また、道具を買い替えたりするのも計画を立てていったほうがいいでしょう。
ボードだけでも１０万円を超えるものもありますからね。
ウエットスーツのフルスーツになれば、体のフィット感が必要になるので、
オーダーになると思いますが、それも１０万円を超えてしまうでしょう。
お金だけは計画を立てないと買うことが出来ませんからね。
|
